ออฟฟิศซินโดรม แก้ได้ด้วยไพล

0
136

shutterstock_249475135

สภาวะหรืออัตราความเสี่ยงของการเกิดโรคออฟฟิศซินโดรม ถือได้ว่ามีจำนวนมากขึ้น เพราะถือได้ว่าเป็นโรคฮิตของชาวออฟฟิศโดยตรง แต่สำหรับโรคนี้ถึงแม้จะเป็นโรคฮิตฮอต แต่เรายังคงสามารถบรรเทาอาการได้ด้วยสมุนไพรไทยอย่าง ไพล ซึ่งถือได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยที่ชาวออฟฟิศควรพึ่งพาอย่างมากที่สุด

มาทำความรู้จัก ไพล กันเถอะ

สมุนไพรไทยอย่าง ไพล ถือได้ว่าเป็นไม้ล้มลุก และถือได้ว่าเป็นสมุนไพรที่มีอายุหลายปีด้วยกัน แต่มีลำต้นใต้ดินและเป็นชนิดของเหง้า  ทำให้เนื้อในดูเหลืองแกมเขียว ส่งผลทำให้มีอีกชื่อหนึ่งว่า สีไพล สำหรับไพลถือได้ว่ามีกลิ่นเฉพาะตัว ซึ่งมีรสที่เผ็ดร้อน สามารถปลูกได้ในทุกภาคของประเทศไทย ภายในเหง้าของไพลนั้น ประกอบไปด้วยน้ำมันหอมระเหย และยังคงมีสาระสำคัญอีกมากมายหลากหลายกลุ่ม แต่สรรพคุณสำคัญของไพลนั้น คือ การลดอาการบวม อาการปวด ได้อย่างชะงัก เนื่องจาก ไพล สามารถช่วยยับยั้งอาการอักเสบ ผ่านกระบวนการเดียวกันกับยาแก้ปวด และยาลดอาการอักเสบแผนปัจจุบัน และนอกจากนี้แล้ว น้ำไพลที่คั้นสด ยังคงแสดงฤทธิ์ในการเป็นยาชาเฉพาะที่ได้อีกด้วย ส่งผลทำให้มีผู้ผลิตยา ได้นำเอาสารสกัดจากไพล มาผลิตเป็นครีม เพื่อที่จะพัฒนาเป็นยาในการเลือกใช้ภายนอก และใช้บรรเทาอาการปวด แต่สำหรับคนโบราณนั้น ได้มีการนำไพลมาทอดเป็นน้ำมันไพล เพื่อใช้บรรเทาอาการปวดเมื่อได้อย่างเห็นผล โดยมีส่วนประกอบที่นำมาปรุงแต่งเป็นยา ดังนี้

ส่วนประกอบในการจัดทำน้ำมันไพล

1.ไพลสดหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ประมาณ 1 – 2 ถ้วยตวง

2.น้ำมันมะพร้าวประมาณ 1 ถ้วยตวง

3.การบูรประมาณ 1 ช้อนชา

4.ดอกกานพลูประมาณ 1 ช้อนชา

วิธีเลือกใช้น้ำมันไพล

แผลช้ำ  ให้ทาน้ำมันเพียงบาง ๆ ประมาณวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น

แก้อาการเคล็ดและบวมช้ำ  ให้ทาน้ำมันให้ทั่วบริเวณที่มีอาการ หลังจากนั้นให้ใช้ฝ่ามือนวดเบา ๆ และควรทาน้ำมันไพลอีกสัก 3 – 4 ครั้งต่อวัน

แก้อาการข้อบวมและเหน็บชา  ให้ทาน้ำมันไพลให้โชก หลังจากนั้นใช้ขวดน้ำใส่น้ำร้อนซึ่งต้องห่อด้วยผ้าอีกชั้น ทำการประคบบริเวณที่มีอาการประมาณ 2 ครั้งต่อวัน

ทิ้งคำตอบไว้

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.