วิธีตรวจฟันด้วยตัวเองแบบง่าย ๆ แบบวิธีเริ่มต้น

[Total: 0    Average: 0/5]

การตรวจช่องปากด้วยตัวเอง ซึ่งเป็นวิธีการเบื้องต้น ในการดูแลสุขภาพฟัน และเหงือกที่คุณเองจะสามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ และประหยัดเวลา โดยที่จะใช้อุปกรณ์เพียงแค่กระจกเงาที่ส่องหน้าแบบธรรมดา อาจจะใช้กระจกเงาเล็ก อีกหนึ่งอัน เพื่อช่วยสะท้อนให้เห็นบริเวณที่มองไม่เห็นนั่นเอง ในการตรวจฟัน ควรทำหลังจากแปรงฟันเสร็จแล้ว การตรวจด้วยวิธีนี้จะทำให้เราเห็นได้ว่า หลังจากที่แปรงฟันได้สะอาดจริง ๆ แล้ว ฟันที่มีรอยดำบ้างหรือไม่ หรือเหงือกบริเวณไหนที่มีการบวมแดงอักเสบเกิดขึ้นบ้าง ซึ่งหากมีการพบปัญหาก็ต้องรีบหาทางแก้ไขทันที ถ้าอย่างนั้นมาดูกันเลยค่ะ

1.การตรวจฟันด้วยตนเอง ควรตรวจความสะอาดให้ช่องปาก หลังจากที่ได้แปรงฟันกันแล้ว ว่ามีเศษอาหารติดฟันหรือไม่ แถมยังจะสามารถตรวจดูได้ว่าคุณเองมีฟันผุ หรือสภาพที่มีการอุดฟันเก่าผิดปกติหรือเปล่า ซึ่งเป็นวิธีในการตรวจฟันแบบง่าย ๆ

2.วิธีการตรวจ ควรตรวจฟันหน้าบนและล่าง โดยการยิ้ม ก็ทำให้ให้เห็นว่าฟันหน้าบนทั้งหมดมีปัญหาหรือไม่ และไม่ใช่ฟันเพียงอย่างเดียว แต่ก็ต้องมีการตรวจฟันกรามและบริเวณอื่น ๆ กันอีกด้วย เพื่อให้ได้รู้ว่าคุณเองมีปัญหาส่วนใดบ้าง

3.ลักษณะของฟันผุ คือ ฟันผุถูกทำลายทำให้เป็นรู หรือเป็นโพรงได้ การทำลายนี้จะเป็นไปได้เรื่อย ๆ โดยทางร่างกายไม่สามารถที่จะซ่อมแซมส่วนนี้ได้

4.ลักษณะของอาการฟันผุ โดยเริ่มแรกจะพบว่า มีรอยสีดำตามหลุมและร่องฟัน เมื่อมีการผุลุกลามมากยิ่งขึ้น ก็จะทำให้เป็นรู และมีอาการเสียวฟัน เมื่อได้รับประทานของเย็นจัด จนทำให้เกิดการปวดฟัน เมื่อรูผุถึงประสาทฟัน ถ้าปล่อยไว้นาน ๆ ฟันก็จะผุจนกระทั่งเหลือแต่รากฟันกันเลย ทางที่ดีไม่ควรปล่อยทิ้งไว้เด็ดขาด อาจจะทำให้เป็นหนองที่รากฟันได้

5.การรักษาฟันผุ ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ฟันผุลุกลาม ไปถึงชั้นโพรงประสาทฟัน ในการรักษาจะมีความยุ่งยากมากยิ่งขึ้น คือ ต้องมีการรักษารากฟัน ก่อนที่จะทำการอุดฟัน หรือบางครั้งอาจจะต้องถอนฟันทิ้งเลย เพราะฟันที่ผุจะทำลายฟันจนทำให้เหลือแต่รากฟันได้

ดังนั้นวิธีการตรวจฟันด้วยตัวเอง ย่อมจะเป็นสิ่งที่มีความสำคัญ ทำให้คุณรู้ถึงสภาพฟันของตนเอง ว่าตอนนี้มีปัญหาใดบ้าง และนี่ก็ถือได้ว่าเป็นวิธีในการตรวจฟันด้วยตนเอง

(Visited 4 times, 1 visits today)

Related posts:

ไม่ว่าจะอยู่ในสภาวะไหน เราก็สามารถดูแลตัวเองให้สุขภาพดีได้
โรคภูมิแพ้กับการรักษาด้วยแพทย์ทางเลือก
การเลือกสารอาหารให้เหมาะสมกับผู้สูงวัย
สุขภาพฟันและปากควรดูแล
ทำยังไงให้ร่างกายแข็งแรง?
คลายความเมื่อยล้าของดวงตา ด้วยจินตภาพบำบัด
การเคี้ยวอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี
วิธีนั่งทำงานไม่ให้ปวดหลัง
ออกกำลังกายแบบไหนที่ใช่สำหรับสาว Plus size
การเกิดโรคเชื้อราที่ขาหนีบ โรคที่สาว ๆ ไม่ควรนิ่งนอนใจ
ค้นพบ 5 สรรพคุณเพื่อสุขภาพจากใบเตย
อาหารเพื่อสุขภาพทานเยอะไปก็ใช่ว่าจะดี
การออมเงินก่อนที่จะเกษียณ
เรื่องน่ารู้ของน้ำมันมะพร้าว
สมุนไพรไทยช่วยลดความดันโลหิต สำหรับผู้สูงอายุ

ใส่ความเห็น